“没关系，我会努力的，起码先达到你们常人的水准。拜师学艺，等以后再说。萧萧不是说了吗，坚持不懈的锻炼会有效果？那从今天开始，我就要努力锻炼身体。为老公加油吧！”刘雨宇豪气的说道。
萧萧展颜一笑，举起粉拳高声喊道：“老公加油！”
“谢谢老婆！”
“老公一定成功！”
“我会努力的！”
“老公你是最棒的！”
······
解下来的时间，两人一边赶路，刘雨宇一边开始自己的身体锻炼计划。萧萧用兔毛搓成线，用匕首在兔皮上打上洞，然后缝制成一个大大的袋子，并在里面装上漫漫的一下子沙土做成一个简易的沙袋。
每天，刘雨宇就背着这个简易的沙袋进行负重奔跑练习。而在储存的兔肉吃光后，萧萧负责起了寻找食物的任务。有经验的人果然不一样，萧萧不仅能猎取到各种的小动物，还时不时的能摘到各种鲜美的水果，让刘雨宇大饱口福。甚至萧萧还找到一种植物，将这种植物的汁液烘干，居然能得到白白的盐巴！这让口中已近淡出鸟来的刘雨宇欢喜不已，更让因为缺少盐分而有些虚弱的身体重新振奋起来。
偶尔，萧萧会把一些打伤的小动物带回来，让刘雨宇和他们搏斗。虽然它们都受了伤，但每次也都能把刘雨宇弄得浑身是伤。这时，刘雨宇就能享受到萧萧的温柔照顾。刘雨宇甚至都有点喜欢上了这种受伤的生活。“我是不是有被虐待的潜质？”每次有这种想法，刘雨宇都会自嘲一番。
在这样的锻炼之下，刘雨宇的实力明显的得到提升。虽然无法定量的测量，但10几天下来，刘雨宇感到自己的能量应该快到1级顶端了，再努把力，应该很快2级了吧。