人!”黄旭东是一脸的郁郁寡欢。

虽然他极其不认同父母的行为,但还是个学生的他,也干涉不了这一切。

“先别想这些不开心的了,等你以后在武道上出成就了,再试着劝劝他们,少加班多练武吧。”

“对了,你今天也别玩游戏了,别特么又打回塑料。再练个把小时的拳吧,说不定你现在距离突破武者八段,就差这么一小会儿呢。”

王腾像个唐僧一般,喋喋不休地劝着黄旭东,手还时不时比划着。

在王腾如此的悉心劝说之下,黄旭东那本已低落至谷底的心情,也稍稍缓了些过来。

他将王腾送到门口,回到客厅,调整好心情,便开始集中精力练武了。

……

王腾到家之时,已经十点半了。

他估摸着这个时候,爷爷奶奶应该都已经睡着了,便蹑手蹑脚地回到自己的房间里,匆匆冲了个凉水澡,准备上床睡觉了。

安静躺在床上,王腾回想着今天这一整天所发生的,那远比平时一整年还多的事,不自觉间浮想联翩,竟久久不能入睡。

短短一天,他的命运,已然得到了翻天覆地的变化。

清晨起床之时,他仅仅是一个如同尘埃般平凡的武道庸才,困在武者七段,久久不能突破。

预计高考时,他只能考上一所普通的本科院校,找一份大差不差的工作,过上一段默默无闻的庸碌人生。

而在深夜即将入睡之际,他已然成为了华夏国三大顶级学府之一,华夏第一军校的一名特招学员。

更为关键的是,他已成功晋级武者八段,开始摸索真气修炼法门了。

他现在的潜力,可谓是不可限量!

日后人生的精彩程度,也注定不是常人能比的。

而这一切变化的缘由,王腾却一无所知。

他只能隐约间猜测到,自己今日里悟性与天赋上,那脱胎换骨般的提高。

都是始于今早在奥体中心,重力室之中的那一番苦练!

“不管这股变化究竟源自何处,亦或是什么时候会恢复原样。”

“我都要把握好现在的每一天,不浪费自己如今那得来不易的天赋。”

“对当前的我来说,唯有不断的提高实力,方为王道!方能有能力,去探究这股变化的根源!”

想到这里,王腾不由得紧握双拳,暗下决心。

王腾下定决心之后没多久,慢慢的,逐渐的,他的呼吸不再杂乱沉重,而是变得匀称轻微。

此刻双目紧闭的他,已然进入到了“深度睡眠”的状态!

“深度睡眠”,也被称作是“黄金睡眠”,由“中睡期”、“深睡期”以及“快速眼动睡眠期”组成。

在深度睡眠期间,大脑完全不进行任何活动,整个人体都进入到深度休息状态之中,白天精神体力的损耗,能够得到快速恢复。

一般人的整晚睡眠里,只有25%的时间是在深度睡眠。

但就是这25%的深度睡眠时间,却在缓解人体劳累、促进新陈代谢、恢复精神体力的作用之中,占到了150%以上的比重!

而占睡眠总时间较大比重的“浅睡期”以及“轻睡期”,不仅对于解除疲劳,是毫无益处,甚至会损耗人体的精力,使人更加疲劳!

如果一个人早晨醒来,发现自己特别困乏,那便是深度睡眠时间过少,浅睡轻睡时间过多的原因。

过去的这两年时间里,王腾每晚只睡三四小时,却还能精神满满,足够应对一整天的苦练。

这其实就是他的睡眠之中,深度睡眠占比较多的功劳。<-->>

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