內充,則精神和,精以成一德,無傾覆殆也。

肝之妙神衣青光,

肝色青,束方木星,正色也。

形長八寸乘青龍,

長八寸,青色之衣,居明堂官,出乘青龍,青色之車,從官束極老人三千六百騎也。

上包歲星岱嶽宗。

歲星,角亢。岱宗束嶽,青州。

膽在肝中色綠漿,

膽在肝中左右葉之問,水延下碧綠色,盛水青黃白,綠漿是也。

大如鸚子中正黃,

《二十四神行事訣》云:膽色青黃綠,大如鷂子是也。

神長三寸衣青陽,

膽名龍躍,形長三寸八分,青黃色,向外坐也。

精為騰蛇辟輩祥,

膽為六府,外為勝蛇,亦為青龍。膽剛勇奮發,能除不祥。輩,毒蟲,或云三尸蟲是也。

名日軌敵御四方。

六府之神,膽最壯勇,人行邪正,皆在膽。膽正則無事自安,膽邪竅之見滅。常能外禦,軌則法膽,主捍敵。夫修上道,莫不由於膽也。

胃受三升應日月,

胃太倉,隨五藏、逐四季而行。胃水穀之海,大腸之委輸,神靈所舍。

上白中澤赤文章,

胃色外白,中則潤赤有文章也。

中有和氣上微王,

和氣,真氣也。微王,胃中真人。胃開五藏明,胃閉五藏暗,為萬靈之溢塞,成一軀之要津,雲行雨施,皆由其始也。

渴思其水當玉漿,

《大洞經》云:夫服玄根之法,心存胃口,有女子如嬰兒,無衣,正立胃管,張口承注魂液,仰吸五氣,口中津液滿口咽之,遣入玄女口中。五過畢,叩齒三通,咽液九過,皆依是法也。

飢思其內象黃糧,

飢瓢咽液,是自然之糧。黃,中央正色也。

神長三寸衣中央,

神名黃帝子,形長三寸,衣黃衣,向外坐,消磨食物也。

變化丹田百病亡。

赤子居上丹田,真人居中丹田,嬰兌居下丹田。一神名真人,字子丹,一名光堅。人能存之,即無病夭。真人貴三田合而成一,神仙之本也。

脾之璧腰色正黃,

脾,黃庭之官也。脾橫胃上,色黃明也。

兩木頗銳迫太倉,

兩木,兩邊銳堅,迫著胃,為太倉兩邊也。

狀象金墜色混燈,

金,堅剛。脾有故,膏膜如縞裹黃白,混煥是也。

常甘包裹開庭堂,

凡為道者,令三關常調,是根精固體。三關調,五藏安,則身無病也。

神長九寸衣黃光,

脾長九寸,黃衣,八景神童名字,人欲存時,則形長三寸,橫於胃上,朝為老君,暮為明堂太一君是也。

出乘蒼車駕龍翔,

脾為明堂官、太崇府,中有玄光玉女。丹田之女,出乘黃龍之車,從官黃老君三千六百騎也。

上連鎮星少室堂,

鎮星,玄房。少室者,中嶽豫州也。

主生五味養四行,

脾分五味,制強四方,是為主。

可以不飢察神明。

精液內備,神具體安,不飢不渴,長生久視,定慧自然也。

腎黑俠脊當臍居,

腎居下部水宮,在臍下三寸,附著脊,左為命府,右為太和,左司徒,右司寇。腎在臍內兩邊,主運三焦之氣,灌溉津液通之路。元陽子云:寒暑相生,男女相形,腎中二神-->>

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